Alkol Kaç Kalori?
15 Mayıs 2024

Alkol Kaç Kalori?

Alkol kaç kalori, her ne kadar alkol tek içilse de kullanıldığı bazı sıvılarda kalori oranını değiştirmektedir.

Hangi alkolde ne kadar kalori var inceleyeceğiz
  • Biradaki alkol hacmi: Yüzde 2.5 ile 6 Kalori 450 ml için 160 kalori İyi bir folat kaynağıdır. Yetişkin birinin günde alması gereken folat miktarı 150 mcg iken, bu oran doğum yapan kadınlarda 350 mcg oranındadır.
  • Rakıdaki alkol hacmi: Yüzde 50 - 55 Kalori 110 ml için 350 kalori.
  • Tekila alkol hacmi: Yüzde 35 - 40 Kalori 105 ml için 113 kalori.
  • Votkaya alkol hacmi: Yüzde 48 Kalori: 28 ml için 60 kalori Alkollü içkiler içerisinde en saf olanı votkadır diyebiliriz, damıtma işlemi o kadar iyidir ki maya.
  • Beyaz şarabınalkol hacmi: Yüzde 15 Kalori, 135 ml için 98 kalori Kırmızı şaraba oranla insanı akşamdan kalma bırakma ihtimali daha azdır.
  • Kırmızı şarapalkol hacmi: Yüzde 14 ile 18 Kalori, 135 ml için 95 kalori. İyi ve dengeli şekilde tüketildiğinde sağlığınız için yararlı ola bilecek alkollü içkidir. Kırmızı şarapta ayrıca beyaz şaraba göre, daha fazla demir, potasyum ve antioksidan da bulunmaktadır.
  • Viski 'deki alkol hacmi: Yüzde 46 Kalori 31 ml için 65 kalori Kırmızı şaraba benzer antioksidan özellikler taşır.
  • Konyak alkol hacmi: Yüzde 43 Kalori: 27 ml için 63 kalori diğer renkli koyu alkollü içkiler gibi konyak da şiddetli bir akşamdan kalmalık yapabilir sizi. Ancak kalitesi ne kadar iyi olursa, sağlığınız için de o kadar iyi olacaktır.
  • Şampanyaalkol hacmi: Yüzde 13 Kalori, 125 ml için 97 kalori şampanya tüketmenin hiç faydası olmadığı gibi bazı dezavantajları da vardır. Köpüklü olduğu için alkol kana çok hızlı bir şekilde karışır bu sebepten dolayı baş donması mide bulantısı vb. Rahatsızlıklar görülebilir.
  • CİN alkol hacmi: Yüzde 39,5 Kalori, 28 ml için 61 kalori İçeriğindedir bu yüzden diüretik etkisi vardır, bu da susamanıza neden olabilir.
  • Sherry alkol hacmi: Yüzde 19,5 Kalori, 127 ml için 59 kalori kırmızı şarap gibi bazı hastalıklara yararları var, kalp damar hastalığı riskini azalttığına dair araştırmalar olmuştur. Makalemizin sonunda gelmiş bulunmaktayız alkolün içindeki kalori oranın yanında bazı ek bilgiler vermeye çalıştım ve bazı yerlerde alkolün yararlarına değindim umarım alkolün bu yararlı kısımlarına bakıp tüketmeye başlamazsınız bir daha ki makalede görüşmek üzere.
Uyarı: Alkol dinimizce haramdır.

Alkol Kaç Kalori? Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Tavuk Izgara Kaç Kalori?

Tavuk Izgara Kaç Kalori?

Poğaça Kaç Kalori?

Poğaça Kaç Kalori?

Kestane Şekeri Kaç Kalori?

Kestane Şekeri Kaç Kalori?

Profiterol Kaç Kalori?

Profiterol Kaç Kalori?

Popüler İçerikler

Karpuz Kaç Kalori?

Karpuz Kaç Kalori?

Editörün Seçtiği

Tarçın Kaç Kalori?

Tarçın Kaç Kalori?

Diyet Kola Kaç Kalori?

Diyet Kola Kaç Kalori?

İlginizi Çekebilir

Lavaş Kaç Kalori?

Lavaş Kaç Kalori?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Bulgur Pilavı Kaç Kalori?

Bulgur Pilavı Kaç Kalori?

Tavuk Döner Kaç Kalori?

Tavuk Döner Kaç Kalori?

Süt Kaç Kalori?

Süt Kaç Kalori?

Mısır Patlağı Kaç Kalori?

Mısır Patlağı Kaç Kalori?

1 Dilim Kepek Ekmeği Kaç Kalori?

1 Dilim Kepek Ekmeği Kaç Kalori?

Güncel

1 Adet Ceviz Kaç Kalori?

1 Adet Ceviz Kaç Kalori?

Güncel

Yağsız Makarna Kaç Kalori?

Yağsız Makarna Kaç Kalori?

Güncel

Tulumba Tatlısı Kaç Kalori?

Tulumba Tatlısı Kaç Kalori?

Mayonez Kaç Kalori?

Mayonez Kaç Kalori?

Haşlanmış Makarna Kaç Kalori?

Haşlanmış Makarna Kaç Kalori?

Araba Kullanmak Kaç Kalori?

Araba Kullanmak Kaç Kalori?

Mücver Kaç Kalori?

Mücver Kaç Kalori?

1 Avuç Fındık Kaç Kalori?

1 Avuç Fındık Kaç Kalori?

Nohut Yemeği Kaç Kalori?

Nohut Yemeği Kaç Kalori?

Dondurma Kaç Kalori?

Dondurma Kaç Kalori?

Adana Dürüm Kaç Kalori?

Adana Dürüm Kaç Kalori?

Yulaflı Bisküvi Kaç Kalori?

Yulaflı Bisküvi Kaç Kalori?

Hazır Çorba Kaç Kalori?

Hazır Çorba Kaç Kalori?

Karışık Tost Kaç Kalori?

Karışık Tost Kaç Kalori?

1 Adet Yumurta Kaç Kalori?

1 Adet Yumurta Kaç Kalori?

Taze Fasulye Kaç Kalori?

Taze Fasulye Kaç Kalori?

Kola Kaç Kalori?

Kola Kaç Kalori?

Ayvalık Tostu Kaç Kalori?

Ayvalık Tostu Kaç Kalori?

Bal Kaç Kalori?

Bal Kaç Kalori?

Sütlü Kahve Kaç Kalori?

Sütlü Kahve Kaç Kalori?

Yeşil Mercimek Kaç Kalori?

Yeşil Mercimek Kaç Kalori?

Yaban Mersini Kaç Kalori?

Yaban Mersini Kaç Kalori?

Limonlu Soda Kaç Kalori?

Limonlu Soda Kaç Kalori?

Pestil Kaç Kalori?

Pestil Kaç Kalori?

Cola Kaç Kalori?

Cola Kaç Kalori?

Menemen Kaç Kalori?

Menemen Kaç Kalori?

Nar Ekşisi Kaç Kalori?

Nar Ekşisi Kaç Kalori?

Kaşarlı Pide Kaç Kalori?

Kaşarlı Pide Kaç Kalori?

1 Gevrek Kaç Kalori?

1 Gevrek Kaç Kalori?

Çikolatalı Pasta Kaç Kalori?

Çikolatalı Pasta Kaç Kalori?