1 Çay Kaşığı Şeker Kaç Kalori?
15 Mayıs 2024

1 Çay Kaşığı Şeker Kaç Kalori?

1 çay kaşığı toz şeker kalori, Şeker türleri arasında en çok kullanılan toz şekerin 1 çay kaşığı değeri yaklaşık 3 kalori gelmektedir. 100 gram toz şeker 88.80 gram karbonhidrat, 0 gram karbonhidrat ve 0 gram yağ içermektedir.

Toz Şeker Kilo Yapar mı?

Tehlike olarak nitelendirilen üç beyazdan biri olan toz şeker, kilo alımına neden olan bir gıda maddesidir. Tatlı yapımında, çay ve kahve türlerinde, hamur işlerinde ve daha birçok alanda kullanılan bir maddedir. Kilo vermek isteyen kişilerin toz şekerden mutlaka uzak durması gerekir. Ancak kilo almak isteyen kişiler toz şekeri abartmadan kullanabilir.

Toz Şekerin Fayda ve Zararları Nelerdir?

Günlük hayatta tüketilen çay, kahve ya da daha farklı içecekler aracılığı ile vücuda toz şeker alınmaktadır. Bu şekilde alınan toz şeker günlük kalori ihtiyacını kolaylıkla karşılayabilmektedir. Toz şekerin besin değeri de oldukça yüksektir. Günlük 5-6 çay kaşığı toz şekerin çay ya da kahve aracılığı tüketildiği düşünülürse ve yanında kek, gofret ya da çikolata tarzı yiyecekler tüketilecek olursa sadece çayın ya da kahvenin yanında tüketilen yiyeceklerden 150 kalori kadar alınabilir. Diyet yapanlar için uzmanlar toz şeker yerine doğal tatlandırıcıların kullanılmasını tavsiye etmektedir.

1 Çay Kaşığı Şeker Kaç Kalori? Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Çay Kaç Kalori?

Çay Kaç Kalori?

Alkol Kaç Kalori?

Alkol Kaç Kalori?

Kuru Erik Kaç Kalori?

Kuru Erik Kaç Kalori?

Greyfurt Kaç Kalori?

Greyfurt Kaç Kalori?

Popüler İçerikler

Salça Kaç Kalori?

Salça Kaç Kalori?

Turp Kaç Kalori?

Turp Kaç Kalori?

Editörün Seçtiği

Nescafe Kaç Kalori?

Nescafe Kaç Kalori?

İlginizi Çekebilir

Revani Kaç Kalori?

Revani Kaç Kalori?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Kaymak Kaç Kalori?

Kaymak Kaç Kalori?

Kola Kaç Kalori?

Kola Kaç Kalori?

Bal Kaç Kalori?

Bal Kaç Kalori?

Kefir Kaç Kalori?

Kefir Kaç Kalori?

Sigara Böreği Kaç Kalori?

Sigara Böreği Kaç Kalori?

Güncel

Keşkek Kaç Kalori?

Keşkek Kaç Kalori?

Güncel

1 Avuç Çekirdek Kaç Kalori?

1 Avuç Çekirdek Kaç Kalori?

Güncel

1 Adım Kaç Kalori?

1 Adım Kaç Kalori?

Maydonoz Kaç Kalori?

Maydonoz Kaç Kalori?

Yeşil Mercimek Kaç Kalori?

Yeşil Mercimek Kaç Kalori?

1 Gr Yağ Kaç Kalori?

1 Gr Yağ Kaç Kalori?

Yağsız Süt Kaç Kalori?

Yağsız Süt Kaç Kalori?

Çipura Kaç Kalori?

Çipura Kaç Kalori?

Kumpir Kaç Kalori?

Kumpir Kaç Kalori?

Biskrem Kaç Kalori?

Biskrem Kaç Kalori?

Yeşil Çay Kaç Kalori?

Yeşil Çay Kaç Kalori?

Grissini Kaç Kalori?

Grissini Kaç Kalori?

Emzirmek Kaç Kalori?

Emzirmek Kaç Kalori?

Yağda Yumurta Kaç Kalori?

Yağda Yumurta Kaç Kalori?

Levrek Kaç Kalori?

Levrek Kaç Kalori?

Turşu Kaç Kalori?

Turşu Kaç Kalori?

1 Bardak Süt Kaç Kalori?

1 Bardak Süt Kaç Kalori?

Tahin Helvası Kaç Kalori?

Tahin Helvası Kaç Kalori?

Taze Fasulye Kaç Kalori?

Taze Fasulye Kaç Kalori?

Yumurta Kaç Kalori?

Yumurta Kaç Kalori?

1 Dilim Kepek Ekmeği Kaç Kalori?

1 Dilim Kepek Ekmeği Kaç Kalori?

Şeftali Kaç Kalori?

Şeftali Kaç Kalori?

Kavun Kaç Kalori?

Kavun Kaç Kalori?

Meyveli Soda Kaç Kalori?

Meyveli Soda Kaç Kalori?

1 Dilim Baklava Kaç Kalori?

1 Dilim Baklava Kaç Kalori?

Puding Kaç Kalori?

Puding Kaç Kalori?

Uyumak Kaç Kalori?

Uyumak Kaç Kalori?

1 Adet Kurabiye Kaç Kalori?

1 Adet Kurabiye Kaç Kalori?

Pişmaniye Kaç Kalori?

Pişmaniye Kaç Kalori?

Tatlı Kaç Kalori?

Tatlı Kaç Kalori?