Çorba Kaç Kalori?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Çorba Kaç Kalori?

Çorba kaç kalori, Çorba Türk mutfağının değişik yemek türlerinden biridir. Hemen hemen her evde pişer ve beğenilerek tüketilir. Zamanla değişik yörelerde o kadar çok çorba çeşidi yapılmaya başlanmıştır ki, her şeyden çorba yapılabilmektedir. Bu nedenle çorbanın kalori değeri hesaplanırken çorbanın içeriği araştırılmalıdır. Tahıllardan yapılan çorbaların yanında sebzelerden yapılan çorbalar da vardır. Sebzelerden yapılan çorbalar insan sağlığı açısından daha sağlıklı olmaktadır. Bir porsiyon çorbayı 100 gram kabul edip çeşitlerine göre karşılaştırabilmeniz için bir çizelge hazırladık. Şimdi çorbaların kalori değerini karşılaştırmak için çizelgeye göz atalım.


100 Gram Çorbanın İçerdiği Kalori Miktarları ve Besin Değerleri Nelerdir?



Bulgurlu Domates Çorbası

  • 52 kalori, 6.1 gram karbonhidrat, 1.3 gram protein, 2.5 gram yağ

Domates Çorbası

  • 32.1 kalori, 3.5 gram karbonhidrat, 0.8 gram protein, 1.6 gram yağ

Ezogelin Çorbası
  • 90 kalori, 14.8 gram karbonhidrat, 4.9 gram protein, 1.4 gram yağ

Ispanaklı Lahana Çorbası
  • 17 kalori, 2.5 gram karbonhidrat, 1.5 gram protein, 0.1 gram yağ

Kremalı Domates Çorbası
  • 66 kalori, 2.8 gram karbonhidrat, 3.9 gram protein, 4.3 gram yağ

Kremalı Mantar Çorbası
  • 97.8 kalori, 11.8 gram karbonhidrat, 2.6 gram protein, 6.3 gram yağ

Mantar Çorbası
  • 63 kalori, 5 gram karbonhidrat, 1.8 gram protein, 3.9 gram yağ

Mercimek Çorbası
  • 130 kalori, 14 gram karbonhidrat, 10.4 gram protein, 3.5 gram yağ

Pirinç Çorbası
  • 48 kalori, 6.1 gram karbonhidrat, 1.1 gram protein, 1.9 gram yağ

Kışlık Sebze Çorbası
  • 53 kalori, 3.7 gram karbonhidrat, 0.8 gram protein, 9.9 gram yağ

Şehriyeli Tavuk Çorbası
  • 84 kalori, 2.2 gram karbonhidrat, 6 gram protein, 5.8 gram yağ

Tahrana Çorbası
  • 63 kalori, 5 gram karbonhidrat, 2.3 gram protein, 3.3 gram yağ

Tavuk Çorbası
  • 71 kalori, 2.9 gram karbonhidrat, 12.5 gram protein, 1 gram yağ

Yalancı İşkembe Çorbası
  • 90 kalori, 3.5 gram karbonhidrat, 5.6 gram protein, 5.9 gram yağ

Yayla Çorbası
  • 67 kalori, 5.7 gram karbonhidrat, 1.6 gram protein, 4.2 gram yağ

Yulaf Özlü Çorba
  • 39 kalori, 3.1 gram karbonhidrat, 1.9 gram protein, 2.1 gram yağ

Mercimek Unu Çorbası
  • 95 kalori, 8.5 gram karbonhidrat, 2.1 gram protein, 5.8 gram yağ

Patates Ezmeli Çorba
  • 105 kalori, 10.6 gram karbonhidrat, 2.2 gram protein, 6 gram yağ

Sebze Çorbası
  • 56.9 kalori, 3.5 gram karbonhidrat, 0.9 gram protein, 2.2 gram yağ

Sütlü Çorba
  • 64 kalori, 9.7 gram karbonhidrat, 0.5 gram protein, 2.6 gram yağ
Çorba kaç kaloridir sorusunu verilen çizelgeyle cevaba bakılırsa kalorisinin en yüksek olduğu çorba türü mercimek çorbasıdır. En az kalori içeren çorba ise domates çorbasıdır. Bu nedenle diyet yapan kişilerin en sık tükettiği çorba türü domates çorbası olması gerekirken kilo almak isteyenler ise mercimek çorbasını sofralarından eksik etmemeleri gerekmektedir.

Çorba Kaç Kalori? Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

Çok Okunanlar

1 Joule Kaç Kalori?

1 Joule Kaç Kalori?

Cheesecake Kaç Kalori?

Cheesecake Kaç Kalori?

Limon Kaç Kalori?

Limon Kaç Kalori?

Midye Dolma Kaç Kalori?

Midye Dolma Kaç Kalori?

Popüler İçerikler

İğde Kaç Kalori?

İğde Kaç Kalori?

Kavun Kaç Kalori?

Kavun Kaç Kalori?

Editörün Seçtiği

Müsli Kaç Kalori?

Müsli Kaç Kalori?

Kereviz Kaç Kalori?

Kereviz Kaç Kalori?

İlginizi Çekebilir

İkram Kaç Kalori?

İkram Kaç Kalori?

Ayran Kaç Kalori?

Ayran Kaç Kalori?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Yulaf Kaç Kalori?

Yulaf Kaç Kalori?

Siyah Zeytin Kaç Kalori?

Siyah Zeytin Kaç Kalori?

Tahin Pekmez Kaç Kalori?

Tahin Pekmez Kaç Kalori?

Izgara Tavuk Kaç Kalori?

Izgara Tavuk Kaç Kalori?

Yürümek Kaç Kalori?

Yürümek Kaç Kalori?

Güncel

Patates Salatası Kaç Kalori?

Patates Salatası Kaç Kalori?

Güncel

Salata Kaç Kalori?

Salata Kaç Kalori?

Güncel

Sıcak Çikolata Kaç Kalori?

Sıcak Çikolata Kaç Kalori?

Kaymak Kaç Kalori?

Kaymak Kaç Kalori?

Kesme Şeker Kaç Kalori?

Kesme Şeker Kaç Kalori?

Tahin Kaç Kalori?

Tahin Kaç Kalori?

Bal Kaç Kalori?

Bal Kaç Kalori?

Kandil Simidi Kaç Kalori?

Kandil Simidi Kaç Kalori?

1 Havuç Kaç Kalori?

1 Havuç Kaç Kalori?

Gün Kurusu Kaç Kalori?

Gün Kurusu Kaç Kalori?

Salatalık Kaç Kalori?

Salatalık Kaç Kalori?

Künefe Kaç Kalori?

Künefe Kaç Kalori?

Kurabiye Kaç Kalori?

Kurabiye Kaç Kalori?

Kurabiye kaç kalori, un, yağ, yumurta, badem, fıstık, ceviz, fındık, kakao ve benzeri malzemelerle hazırlanan bir çeşit bisküvi türüdür. Dilimize Arapça "kurabiya" ke[...]

Sahanda Yumurta Kaç Kalori?

Sahanda Yumurta Kaç Kalori?

Sahanda yumurta kaç kalori, kahvaltı sofralarının göz bebeği, küçük büyük her kesin çok sevdiği bir yumurta pişirme çeşididir. Sahanda yumurta bol tereyağı, tavad[...]

Çilek Kaç Kalori?

Çilek Kaç Kalori?

Çilek kaç kalori, sorusu meyve seven kişiler, çilek seven kişiler ve diyet yapan kişiler tarafından oldukça merak edilen bir sorudur. Yaz aylarının en çok tercih edilen [...]

Pasta Kaç Kalori?

Pasta Kaç Kalori?

Pasta Kaç Kalori, yediden yetmişe herkesin büyük bir zevkle bayılarak yediği pasta bilindiği gibi kalori açısından oldukça yüksek değerlere sahiptir. Tüketilen pastan[...]

Zeytin Kaç Kalori?

Zeytin Kaç Kalori?

Zeytin kaç kalori almanıza neden olur diye merak ediyorsanız kullandığınız zeytinin özelliklerine dikkat etmeniz gerekmektedir. Siyah zeytin olması, yeşil zeytin olması,[...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6