Tulumba Kaç Kalori?
15 Mayıs 2024

Tulumba Kaç Kalori?

Tulumba Kaç Kalori; Diyet yapan ve şeker hastası olan kişilerin bu tatlıyı yemeden önce mutlaka kaç kalori olduğunu bilmeleri gerekir. Tulumba kaç kalori diye hiç merak etmeden araştırma yapmadan yemek hiç de doğru olmaz. Bu neden ile tulumba tatlısında bilinmesi gereken kaloriye göre yenmesi gerekir. Tulumba tatlısının kalori oranı çok yüksektir. Bu denli yüksek olmasının nedeni ise çok açık hamurun önce kızartılması kızartıldıktan sonra da şerbetlenerek daha da ağır bir hale getirilmesidir. Tulumba tatlısının hem yağ içinde kızartılması hem de şerbetlenmesinden dolayı sağlıksız olmasının yanı sıra ayrıca çok yüksek kalori değerine sahip olması da özellikle de şeker hastası ve diyet yapan kişilerin tulumba tatlısı yemeleri hiç de doğru değildir.

Tulumba Kaç Kalori

240 gram bir porsiyonu sekiz kişilik tulumba tatlısı 677 kalori değerindedir. Bir adet 10 gram tulumba tatlısında 28 kalori bulunur. 45 gram tulumba tatlısında ise 127 kalori bulunur. 60 gram tulumba tatlısında ise 169 kalori bulunmaktadır. 1 adet tulumba tatlısı 80 kalori değerine sahip olduğu düşünülür ise yemek yedikten sonra yenmesi hatta bir tane ile yetinmeyerek ikincisinde yenmesi sağlık bakımından oldukça zararlı olur. Bu nedenle de eğer tatlı yeme ihtiyacı hissetmekte iseniz ara öğünlerde veya öğle vaktinde enerji vermesi için sadece bir tane tulumba tatlısı yemeniz daha doğru olur. Fakat özellikle de akşam yemeğinden sonra yenilen tulumba tatlısı çok yanlış bir harekettir eğer böyle bir alışkanlığınız var ise bu alışkanlıktan vazgeçin. Tulumba kaç kalori diye akıla geldiğinde özellikle de oldukça sağlıksız olan yiyecekler içinde yer alan tulumba tatlısının değerini bilmenizin yanı sıra bu tatlıyı ne zaman ve hangi saat aralıklarında yemenizin uygun olacağını bilmenizde oldukça önemlidir. Eğer böyle yapar iseniz kilo vermek ister iken tulumba kaç kalori diye hiç araştırmadan yerseniz zayıflamak yerine tam tersine kilo alırsınız.

Tulumba Kaç Kalori? Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Tavuk Sote Kaç Kalori?

Tavuk Sote Kaç Kalori?

Hazır Çorba Kaç Kalori?

Hazır Çorba Kaç Kalori?

Türlü Kaç Kalori?

Türlü Kaç Kalori?

Orta Boy Pizza Kaç Kalori?

Orta Boy Pizza Kaç Kalori?

Popüler İçerikler

1 Kase Puding Kaç Kalori?

1 Kase Puding Kaç Kalori?

Editörün Seçtiği

Pırasa Kaç Kalori?

Pırasa Kaç Kalori?

İlginizi Çekebilir

Piyaz Kaç Kalori?

Piyaz Kaç Kalori?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Karides Kaç Kalori?

Karides Kaç Kalori?

Haşlanmış Tavuk Kaç Kalori?

Haşlanmış Tavuk Kaç Kalori?

Kuru Üzüm Kaç Kalori?

Kuru Üzüm Kaç Kalori?

Portakal Kaç Kalori?

Portakal Kaç Kalori?

Kuzu Şiş Kaç Kalori?

Kuzu Şiş Kaç Kalori?

Güncel

Kuru Dut Kaç Kalori?

Kuru Dut Kaç Kalori?

Güncel

Salatalık Kaç Kalori?

Salatalık Kaç Kalori?

Güncel

Tarhana Kaç Kalori?

Tarhana Kaç Kalori?

Levrek Kaç Kalori?

Levrek Kaç Kalori?

Pirinç Pilavı Kaç Kalori?

Pirinç Pilavı Kaç Kalori?

Araba Kullanmak Kaç Kalori?

Araba Kullanmak Kaç Kalori?

Kek Kaç Kalori?

Kek Kaç Kalori?

Lavaş Kaç Kalori?

Lavaş Kaç Kalori?

Waffle Kaç Kalori?

Waffle Kaç Kalori?

Dans Etmek Kaç Kalori?

Dans Etmek Kaç Kalori?

Karnıbahar Kaç Kalori?

Karnıbahar Kaç Kalori?

Nar Kaç Kalori?

Nar Kaç Kalori?

Kefir Kaç Kalori?

Kefir Kaç Kalori?

Nohut Yemeği Kaç Kalori?

Nohut Yemeği Kaç Kalori?

İrmik Helvası Kaç Kalori?

İrmik Helvası Kaç Kalori?

Dil Peyniri Kaç Kalori?

Dil Peyniri Kaç Kalori?

Tost Kaç Kalori?

Tost Kaç Kalori?

Kısır Kaç Kalori?

Kısır Kaç Kalori?

Börek Kaç Kalori?

Börek Kaç Kalori?

Çikolatalı Gofret Kaç Kalori?

Çikolatalı Gofret Kaç Kalori?

Ay Çöreği Kaç Kalori?

Ay Çöreği Kaç Kalori?

Fıstık Kaç Kalori?

Fıstık Kaç Kalori?

Bulgur Kaç Kalori?

Bulgur Kaç Kalori?

1 Dilim Kek Kaç Kalori?

1 Dilim Kek Kaç Kalori?

1 Joule Kaç Kalori?

1 Joule Kaç Kalori?

Zıplamak Kaç Kalori? Yakar

Zıplamak Kaç Kalori? Yakar

Grissini Kaç Kalori?

Grissini Kaç Kalori?

Ütü Yapmak Kaç Kalori?

Ütü Yapmak Kaç Kalori?

Halley Kaç Kalori?

Halley Kaç Kalori?

Milföy Hamuru Kaç Kalori?

Milföy Hamuru Kaç Kalori?