kaloriler.gen.tr
Kaloriler
Sosyal Medyada Paylaş
Altın Çörek Kaç Kalori
Tantuni Kaç Kalori
Zeytinyağı Kaç Kalori
Yumurta Kaç Kalori
Yüzme Kaç Kalori
Zeytin Kaç Kalori
Yürümek Kaç Kalori
Bisküvi Kaç Kalori
Yeşil Zeytin Kaç Kalori
Yoğurtlu Makarna Kaç Kalori
Yaban Mersini Kaç Kalori
Yeşil Elma Kaç Kalori
Diyet Bisküvi Kaç Kalori
Yoğurt Kaç Kalori
Süzme Yoğurt Kaç Kalori
Waffle Kaç Kalori
Cevizli Sucuk Kaç Kalori
Yaprak Sarma Kaç Kalori
Yağsız Makarna Kaç Kalori
Kıymalı Pide Kaç Kalori
Türk Kahvesi Kaç Kalori
Keşkek Kaç Kalori
Un Kurabiyesi Kaç Kalori
Turşu Kaç Kalori
Tavuk Kaç Kalori
Üzüm Kaç Kalori
Kestane Şekeri Kaç Kalori
Şeker Kaç Kalori
Un Helvası Kaç Kalori
Tavuk Sote Kaç Kalori
Türlü Kaç Kalori
Turp Kaç Kalori
Cennet Elması Kaç Kalori
Tost Kaç Kalori
Karpuz Çekirdeği Kaç Kalori
Tüm Sayfalar >>









Kestane Şekeri Kaç Kalori

Kestane Şekeri Kaç Kalori, Kuzey yarıküreye dağılmış kestane ağaçlarının 10 kadar çeşidi bulunmaktadır. Bunlardan en tanınmışı ve yaygın olanı Anadolu kestanesidir. Anayurdu Güney Avrupa, Türkiye, Kafkasya ve Kuzey Afrika'da yetişmekte olan bu ağaç ülkemizde tek kestane çeşididir. Memleketimiz Türkiye'de en çok Marmara ve Karadeniz bölgelerindeki ormanlarda yetiştirilmekte ayrıca özel olarak da üretilmektedir. En geç çiçeklenen ağaçlardan biri olan kestane, yaz ortasına doğru çiçek açar. Kestane çiçekleri, sapa yakın bölümde dişi, uçta ise erkek çiçeklerin bulunduğu tırtıl ya da kedicik denen uzun salkımlar halindedir. Rüzgarın ya da çiçeklerin üzerinde dolaşan böceklerin yardımıyla çiçektozları erkek çiçeklerden dişi çiçeklere taşındığından dişi çiçekler döllenir ve üstü dikenli bir kılıfla kaplı meyveler verir.

Her kılıfın içinde genellikle üç, bazen de iki tane parlak, kızıl kahverengi, fındıksı meyve bulunur. Meyvelerin karbonhidratça zengin içi çok eskiçağlardan bu yana insanlara değerli bir besin kaynağı olmuştur. Meyveler en çok kavrulup çerez olarak yenir ya da şekerlemesi yapılır. Türkiye'mizde en çok kestane üreten Kastamonu, Aydın, Kütahya ve İzmir illerimizdir. Bursa ise kestane şekerlemesi yapılan iri çeşitleriyle ünlüdür. Ülkemizde sayıları 1,8 milyonu aşan kestane ağaçlarından yılda 70 bin ton dolayında kestane elde edilmektedir. Çin kestanesi, Japon kestanesi gibi kestane türleri de bu ülkelerde meyveleri için yaygın olarak yetiştirilmektedir. Gene lezzetli meyveleriyle tanınan bir başka tür ise Amerika Kestanesidir.

Kestane şekeri, kestane ve şekerli şerbet karışımlı bir tatlı türüdür. Bursa ilimizin en meşhur tatlılarından biridir. Kestane şekeri Bursa ilimize yakın olan Uludağ'da yetişen kestanelerden yapılmaktadır. Meyveleri görkemli ağacına yaraşır şifalı bir iksirdir. İnsanoğlunun eli deyipte altın renkli balla tatlandırıldığında lezzeti  baş döndürücü dillere destan bir tatlı çeşididir. Kışın ilk günleri kapımızı çaldığında, kestaneler artık sofralarda, okul kapılarında, sinema önlerinde, şekercilerde yerlerini almaktadırlar. Kestane şekeri, hiç şüphe yok ki aralarında, kahverengi ile altın karışımı görünümü ve bal kıvamındaki şerbetiyle, çeşitli şekilleriyle çok özel tatlardandır. İnsanoğlunun ilk besin kaynaklarındandır. 100 gram kestane şekeri 160 kalori içermektedir. Üstelik şeker, yağ, protein, potasyum içermektedir. İnsanoğlunu kestane şekeri  besleyici olmasından dolayı bazı hastalıklara da çok iyi geldiği bilinmektedir. Faydaları saymakla bitmez, kabukları çay gibi kaynatılarak hazırlandığında ateş düşürüyor, sinirleri yatıştırıp sakinlik veriyor. Meyvesi kasları güçlendiriyor, kan dolaşımını düzene sokuyor. Zihin yorgunluğuna iyi geliyor. kansızlığa çare oluyor. Zamanın yaygınlaşan dertlerine, damar tıkanıklığına, damar sertliğine, yüksek tansiyona birebir iyi gelmektedir.

Kestane Şekeri Kaç Kalori

Hafızalarımızda kalan tadı ile sofralarımızda baş köşede oturan tatlardan bir tanesidir. Osmanlı mutfağından bize miras kalan bir tatlıdır kestane şekeri, bugüne kadar hiçbir meyveden yapılmış tatlının görmediği itibarı görmeye devam ediyor. 

1 tane kestane 30 gram olarak düşünürsek içeriğinde 52 kadar kalori vardır, 1 tane pişmiş kestane ise 20 gram kadar olarak düşünürsek içeriğinde 34 kadar kalori vardır. 1 porsiyon kestane ise, soğuk kış günlerinde besleyici değeri son derece yüksek lezzetli bir atıştırmalık çerezdir. 1 porsiyon kestane de 103 kalori bulunmaktadır. 

4 adet kestane tüketmek 1 dilim ekmeğe eşdeğerdir. Bu nedenle besin değeri yüksek olduğundan kilo yapabilir. Öyle olunca diyet yapanlar mümkün olduğu kadar az tüketmesi gerekmektedir. Böylesine lezzetli bir kuruyemişi tüketmemek kadar kötü bir şey yoktur herhalde öncelikle çok yararlı ve kalori bakımından da ideal bir besindir. Günlük tüketime dikkat etmek gerekmektedir. Gün içerisinde tüketilen kestane enerji verir, yorgunluğu önler, güç verir, kandaki kolesterol değerini düşürür. Kan dolaşımını hızlandırır. İshali keser. Başlı  başına şifa deposudur. Osmanlı da iksir diye tanımlanır.   

Yayınlanma Tarihi : 18.2.2015 02:49:27

Kestane Şekeri Kaç Kalori Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Kestane Şekeri Kaç Kalori"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Çeri Domates Kaç Kalori

Çeri Domates Kaç Kalori; 100 Gram Çeri Domates, yaklaşık olarak 26 (kcal) kaloridir. Peru ve Ekvatorda yetişen yabani bir tür ve bahçe domatesinin hibriti sonucu üretilmiştir.  İçerisinde A vitamini ve C vitamini bulundurduğundan...

Mevsim Salata Kaç Kalori

Mevsim Salata Kaç Kalori; 100 Gram mevsim salata, yaklaşık olarak 31 (kcal) kaloridir. Mevsim salata, mineral ve vitamin açısından oldukça faydalıdır. Genel olarak ana öğünlerde ana yemeklerin yanlarında salata olarak tercih edilm...

Siyah Üzüm Kaç Kalori

Siyah Üzüm Kaç Kalori; 1 Porsiyon (100 Gram) Siyah Üzüm, yaklaşık olarak 68 (kcal) kaloridir. İçeriğinde potasyum, folik asit ve demir bulunduran faydalı bir meyvedir. Lif ve antioksidan içeriği yüksektir. Aynı zamanda yüksek oran...

Erik Kurusu Kaç Kalori

Erik Kurusu Kaç Kalori; 100 Gram Erik Kurusu, yaklaşık olarak 261 (kcal) kaloridir. Erik içerisinde A vitamini, C vitamini, bakır mineralleri, potasyum ve lif açısından oldukça faydalı bir kaynak olarak bilinmektedir. İçerisindeki...

Kesme Şeker Kaç Kalori

Kesme  Şeker  Kaç  Kalori: Gün içerisin de devamlı olarak çay, kahve tüketiyoruz. Çayı ve kahveyi de şekersiz tüketemiyoruz çoğumuz. 1 küp kesme şekerin kalorisini zararlarını bilmeden  çok fazla şeker tüketen insanlarımız var...

Kuruyemiş Kaç Kalori

Kuruyemiş kaç kalori, Kalori dediğimiz kavram aslında vücudumuz için gerekli olan enerjidir. Günlük belli oranlarda kalori almamız gerekmektedir. Almamız gerekenden fazla kalori alırsak kilo alırız, az alırsan kilo veririz. 7700 k...

Duş Almak Kaç Kalori

Duş almak kaç kalori, sıkça sorulan bir sorudur. Peki hangi tür duş daha fazla kalori yaktırır ve duş alırken daha fazla kalori yakmak için neler yapılmalıdır? Duş almak günlük herkesin yaptığı olağan bir eylemdir. Birey aslında n...

Tulumba Kaç Kalori

Tulumba Kaç Kalori; Diyet yapan ve şeker hastası olan kişilerin bu tatlıyı yemeden önce mutlaka kaç kalori olduğunu bilmeleri gerekir. Tulumba kaç kalori diye hiç merak etmeden araştırma yapmadan yemek hiçte doğru olmaz. Bu neden...

1 Avuç Çekirdek Kaç Kalori

1 avuç çekirdek kaç kalori, Çekirdek türlerinin protein, E vitamini, B vitamini, çinko, bakır, magnezyum, selenyum, mangan ve mineral içeriğinin fazla olmasının yanı sıra yağ oranı da oldukça yüksektir. Bu sebepten dolayı çekirdek...

Tarçın Kaç Kalori

Tarçın kaç kalori, vitamin ve mineral bakımından zengin olan tarçın kalori olarak oldukça düşüktür. İçerdiği yüksek lif, demir ve mineraller sayesinde besin değeri bakımından zengindir. Tarçın kalori olarak düşük olduğu için tüm d...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

Kaloriler, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Aralık - 2017