Kazandibi Kaç Kalori?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Kazandibi Kaç Kalori?

Kazandibi kaç kalori, Tatlı ürünler kalori hesabı yaparak diyet uygulayan kişilerin tüketmekten kaçındığı gıdalar arasındadır. Çünkü çoğu tatlının kilo artışında önemli rolü vardır. Kazandibi de diyetlerde çok verilmeyen tatlılardandır. Ancak sütlü tatlılar şerbetli tatlılara oranla daha avantajlıdır.

Şeker ve un ile hazırlanan tatlılar kilo artışından ziyade sağlık için de zararlıdır. Fakat kontrollü bir şekilde tüketilirse hem diyet için hem de sağlık için herhangi bir yan etkisi olmaz. 1 küçük porsiyon kazandibi yaklaşık 150 gram ağırlığındadır ve 215 kalori içermektedir. Kazandibi tabaka şeklinde hazırlanan sütlü tatlılardan biridir. Sütlü tatlılar kontrollü tüketildiğinde diyet listelerinde gönül rahatlığı ile yerini alabilir.


Kazandibinin Besin Değerleri Nelerdir?

  • 100 gram kazandibi 23.57 gram karbonhidrat içerir.
  • 100 gram kazandibi 2.75 gram protein içerir.
  • 100 gram kazandibi 3.21 gram yağ içermektedir.

Diyet Kazandibi Tarifi



Kazandibi Kaç Kalori Malzemeleri

  • 1 litre light süt
  • 150 gram esmer şeker
  • 50 gram buğday nişastası
  • 1 ufak parça çam sakızı

Diyet Kazandibi Nasıl Yapılır?

Uygun bir tencereye süt, çam sakızı ve esmer şeker ilave edilerek kaynatılır. Nişasta bir miktar süt ile karıştırılarak eritilir. Eriyen nişasta kaynamakta olan süte yavaş yavaş ilave edilir ve bu arada topaklanmaması için devamlı karıştırılır. Karışımın dibini tutmasına izin vermeden 10 dakika kısık ateşte kaynatılır. Karışım kıvam aldıktan sonra ısıya dayanıklı tepsiye dökülür. Tepsi orta hararetli ocakta 1-2 dakika tutulur. Kazandibi soğuduktan sonra servise sunulur.

Kazandibi Kaç Kalori? Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

Çok Okunanlar

Bir Kase Puding Kaç Kalori?

Bir Kase Puding Kaç Kalori?

Antep Fıstığı Kaç Kalori?

Antep Fıstığı Kaç Kalori?

Ton Balığı Kaç Kalori?

Ton Balığı Kaç Kalori?

Salatalık Kaç Kalori?

Salatalık Kaç Kalori?

Popüler İçerikler

Bezelye Kaç Kalori?

Bezelye Kaç Kalori?

Editörün Seçtiği

Cola Kaç Kalori?

Cola Kaç Kalori?

1 Adım Kaç Kalori?

1 Adım Kaç Kalori?

İlginizi Çekebilir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

1 Dilim Kepek Ekmeği Kaç Kalori?

1 Dilim Kepek Ekmeği Kaç Kalori?

Revani Kaç Kalori?

Revani Kaç Kalori?

Tahin Pekmez Kaç Kalori?

Tahin Pekmez Kaç Kalori?

Çeyrek Ekmek Kaç Kalori?

Çeyrek Ekmek Kaç Kalori?

1 Adet Zeytin Kaç Kalori?

1 Adet Zeytin Kaç Kalori?

Güncel

Kapuska Kaç Kalori?

Kapuska Kaç Kalori?

Güncel

Karışık Tost Kaç Kalori?

Karışık Tost Kaç Kalori?

Güncel

Kalamar Kaç Kalori?

Kalamar Kaç Kalori?

Patates Salatası Kaç Kalori?

Patates Salatası Kaç Kalori?

Kuru İncir Kaç Kalori?

Kuru İncir Kaç Kalori?

Kıymalı Pide Kaç Kalori?

Kıymalı Pide Kaç Kalori?

Biskrem Kaç Kalori?

Biskrem Kaç Kalori?

Puding Kaç Kalori?

Puding Kaç Kalori?

Sahlep Kaç Kalori?

Sahlep Kaç Kalori?

Duş Almak Kaç Kalori?

Duş Almak Kaç Kalori?

İncir Kaç Kalori?

İncir Kaç Kalori?

Kaşarlı Pide Kaç Kalori?

Kaşarlı Pide Kaç Kalori?

Gözleme Kaç Kalori?

Gözleme Kaç Kalori?

Gözleme Kaç Kalori, Gözleme bazı toplumlara özgü bir besin maddesi olup sonralarda her yere yayılmıştır. Yapımı ve hazırlanışı çok pratik olan bu besin insanlar ta[...]

Bamya Kaç Kalori?

Bamya Kaç Kalori?

Bamya kaç kalori, Bamya farklı ülkelerde farklı isimlerle bilinen bir besin kaynağıdır. Tüm ülkelerde yetiştirilebilir. Sağlık için tüketilmesi gereken çok önemli s[...]

Beyaz Leblebi Kaç Kalori?

Beyaz Leblebi Kaç Kalori?

Beyaz Leblebi Kaç Kalori, 100 Gram beyaz leblebi, yaklaşık olarak 357 (Kcal) kaloridir. Beyaz leblebinin lif oranı oldukça yüksektir ve tüketimi sağlandığında bağırsak[...]

Altın Çörek Kaç Kalori?

Altın Çörek Kaç Kalori?

Altın çörek kaç kalori, içerisinde bol miktarda pekmez, üzüm ve fındık bulunduğu için sağlıklı açısından oldukça faydalı bir ekmek çeşididir. Özellikle Ruşey[...]

Sütlü Kahve Kaç Kalori?

Sütlü Kahve Kaç Kalori?

Sütlü kahve kaç kalori, Kahve doğru ölçeklerde ve ek ürünlerle kullanıldığı taktirde kilo aldırmaz. Çünkü kahvenin kalori değeri yok denecek kadar azdır. Bir bard[...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6