Adana Kebap Kaç Kalori?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Adana Kebap Kaç Kalori?

Adana kebap kaç kalori; sorusu hem diyet yapanlar hem de Adana kebabı seven kişilerin merak ettikleri sorular arasında yer almaktadır. Adana iline ait olan bu yöresel lezzet sevilen besinler arasında ilk sıralarda yer almaktadır. Adana kebabın içinde bulunan et sayesinde tam bir protein kaynağıdır. Ayrıca kırmızı et içeriğinde birçok vitamin barındırdığı gibi bunun dışında içeriğinde fosfat ve demir de içermektedir.

Karbonhidratın yok denecek kadar az olması tercih edilebilirliğini arttırmaktadır. Adana kebabın yapımında kuyruk yağı kullanılmasından dolayı kolesterol değeri oldukça yüksek bir besin kaynağıdır. Adana kebap pide ile servis edildiği zaman klasik porsiyonunun değeri yaklaşık olarak 900 kaloridir. Pidesiz olarak servis edilen.

Adana kebabın bir etten oluşan porsiyonu ise yaklaşık olarak 250 kalori bulunmaktadır. Klasik bir Adana kebap porsiyonunda iki parça et olduğu bilindiğine göre pidesiz olarak servis edilen Adana kebabın sadece etten alınan kalori miktarının 500'ü geçtiği görülmektedir.


Bir porsiyon Adana Kebabı Kaç Kalori ve Besin Değerleri nelerdir?


1 porsiyon yaklaşık olarak 120 gram Adana Kebap yaklaşık olarak 250 kaloridir.
  • Karbonhidrat 0.00 0
  • Protein 24.83 29.8
  • Yağ 15.04 18
  • Kolesterol 77.00 92.4
  • Sodyum 51.00 61.2
  • Potasyum 187.00 224.4
  • Kalsiyum 17.00 20.4
  • Vitamin A 2.00 2.4
  • Vitamin C 0.00 0
  • Demir 2.35 2.8

Adana Kebap Kaç Kalori? Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

Çok Okunanlar

Mantı Kaç Kalori?

Mantı Kaç Kalori?

Açma Kaç Kalori?

Açma Kaç Kalori?

Mücver Kaç Kalori?

Mücver Kaç Kalori?

1 Portakal Kaç Kalori?

1 Portakal Kaç Kalori?

Popüler İçerikler

Somon Kaç Kalori?

Somon Kaç Kalori?

1 Adım Kaç Kalori?

1 Adım Kaç Kalori?

Tulumba Kaç Kalori?

Tulumba Kaç Kalori?

Editörün Seçtiği

Sucuk Kaç Kalori?

Sucuk Kaç Kalori?

Kereviz Kaç Kalori?

Kereviz Kaç Kalori?

İlginizi Çekebilir

Tatlı Kaç Kalori?

Tatlı Kaç Kalori?

Boyoz Kaç Kalori?

Boyoz Kaç Kalori?

Kaşar Kaç Kalori?

Kaşar Kaç Kalori?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Tavuk Sote Kaç Kalori?

Tavuk Sote Kaç Kalori?

1 Domates Kaç Kalori?

1 Domates Kaç Kalori?

Trileçe Kaç Kalori? Trileçe İçeriği

Trileçe Kaç Kalori? Trileçe İçeriği

Tiramisu Kaç Kalori?

Tiramisu Kaç Kalori?

Susamlı Simit Kaç Kalori?

Susamlı Simit Kaç Kalori?

Güncel

İşkembe Çorbası Kaç Kalori?

İşkembe Çorbası Kaç Kalori?

Güncel

Zıplamak Kaç Kalori? Yakar

Zıplamak Kaç Kalori? Yakar

Güncel

Ayran Kaç Kalori?

Ayran Kaç Kalori?

Yeşil Erik Kaç Kalori?

Yeşil Erik Kaç Kalori?

Aşure Kaç Kalori?

Aşure Kaç Kalori?

Kuzu Şiş Kaç Kalori?

Kuzu Şiş Kaç Kalori?

Bazlama Kaç Kalori?

Bazlama Kaç Kalori?

Şeker Kaç Kalori?

Şeker Kaç Kalori?

Şinitzel Kaç Kalori?

Şinitzel Kaç Kalori?

Bamya Kaç Kalori?

Bamya Kaç Kalori?

Elma Kaç Kalori?

Elma Kaç Kalori?

Kuru İncir Kaç Kalori?

Kuru İncir Kaç Kalori?

İskender Kaç Kalori?

İskender Kaç Kalori?

İskender kaç kalori, İskender Türk mutfağının dünyaca ünlü yemeklerinden biridir. Dana etinin ince dilimler halinde kesilmesi ile hazırlanan iskenderin en alt tabakasın[...]

1 Dilim Su Böreği Kaç Kalori?

1 Dilim Su Böreği Kaç Kalori?

1 dilim Su böreğikaç kalori, sabah kahvaltılarının ve çay saatlerinin vazgeçilmezi, akşam yemeklerinin ise muhteşem ara sıcağı olan su böreği, börek çeşitlerinin [...]

Grissini Kaç Kalori?

Grissini Kaç Kalori?

Grissini kaç kalori özellikle de bayanların en çok takip ettikleri hususlar arasında yer alır. Hemen hemen her bayan biraz kilo aldığı takdirde hemen ne kadar kalori aldı[...]

Çokoprens Kaç Kalori?

Çokoprens Kaç Kalori?

Çokoprens kaç kalori, çokoprens marketlerde bisküvi reyonlarında tekli, 5'li,10'lu paketler halinde yerini alan bir bisküvi türüdür. Küçük büyük herkesin severek tük[...]

1 Haşlanmış Yumurta Kaç Kalori?

1 Haşlanmış Yumurta Kaç Kalori?

1 haşlanmış yumurta kaç kalori, kahvaltının vazgeçilmezi, sofraların baş tacı kekin, pastanın ve hamur işlerinin bir numaralı elemanı olan yumurta, mutfaklarda birço[...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6