Bir Kase Puding Kaç Kalori?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Bir Kase Puding Kaç Kalori?

Bir kâse puding kaç kaloridir: Puding herkes tarafından sevilen ve zevkle yenen bir besindir. Özellikle çocukların ve genç nesilin oldukça sevdiği ve hayır diyemediği bu lezzet çeşitli pasta yapımlarında kullanılmaktadır. Pasta kreması olarak da kullanılabilen puding birçok şekilde yapılabilmektedir. Çilekli puding, kakaolu puding veya vanilyalı puding olarak pastalarda kullanılmaktadır. Ayrıca tek olarak pasta dışında da tüketilebilen puding eşsiz bir lezzete sahiptir. Evde kolay ve pratik bir şekilde hazırlanabilen zaman almayan 10 dakika içerisinde hazırlanan bu tatlı özellikle çocukları lezzeti ile etki altına almaktadır. Kakaolu puding kalori oranı hesaplamak biraz zordur. Bunun sebebi kalorinin değişken olmasıdır. Evde kendi malzemelerinizle yapılan pudingle, pakette hazır satılan puding kalori oranı aynı değildir. Evde yaptığınız puding besin değeri çok daha yüksek ve daha lezzetli olmaktadır. Paket pudingler ise toz halindedir. Kalori oranı daha düşüktür. Puding özellikle misafir alımlarında kullanılan, yemek üzerine tercih edilen, tatlı yiyip tatlı konuşalım diye servis edilen bir ikram çeşididir. Bir kâse puding masum bir ikram gibi görünse de kilo problemi yaşayan insanların tüketmesi uygun olmayan bir üründür. Kişinin kilo almasına neden olan bu besin dikkatli tüketilmesi gereken bir besindir. Diyette olan kişiler 1 kâse puding tükettiğinde gün boyu yapmış olduğu diyet boşa gidebilmektedir. Bunun için fazla kilo problemi yaşayan ve diyette olan kişilere tavsiye edilmeyen bir besindir. Ayrıca ilerlemiş yaşa sahip olan kişilerinde puding tüketiminin de dikkatli olmasında fayda vardır. Bir kâse puding kilo problemi yaşamıyorsanız size güzel anlar yaşatan televizyon başında dizinizi zevkle izlemenizde fayda sağlayan en ideal lezzetler arasında yer almaktadır. Bir kâse puding kaç kaloridir diye düşünüyorsanız bu oran kâsenin boyutuna bağlıdır. Kâsenin ebadı kaloriyi belirlemektedir. Fakat ortalama hesaplayacak olursak gram hesabıyla kalori hesaplamak en sağlıklı hesaplama yollarından biridir.


Gram hesabına göre bir kâse puding kalorisi

  • 1 kâse puding 200 gram olarak düşünüldüğünde 132 kaloridir.
  • 1 kâse puding 250 gram olarak düşünüldüğünde 162 kaloridir.
  • 1 kâse puding 300 gram olarak düşünüldüğünde 198 kaloridir.

Bir Kase Puding Kaç Kalori? Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

Çok Okunanlar

1 Kivi Kaç Kalori?

1 Kivi Kaç Kalori?

Leblebi Kaç Kalori?

Leblebi Kaç Kalori?

Peynirli Sandviç Kaç Kalori?

Peynirli Sandviç Kaç Kalori?

Cennet Elması Kaç Kalori?

Cennet Elması Kaç Kalori?

Popüler İçerikler

Kuru Fasulye Kaç Kalori?

Kuru Fasulye Kaç Kalori?

1 Yumurta Kaç Kalori?

1 Yumurta Kaç Kalori?

Editörün Seçtiği

Kuzu Şiş Kaç Kalori?

Kuzu Şiş Kaç Kalori?

Barbunya Kaç Kalori?

Barbunya Kaç Kalori?

İlginizi Çekebilir

Kereviz Kaç Kalori?

Kereviz Kaç Kalori?

Ayva Kaç Kalori?

Ayva Kaç Kalori?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Karnıyarık Kaç Kalori?

Karnıyarık Kaç Kalori?

1 Adet Zeytin Kaç Kalori?

1 Adet Zeytin Kaç Kalori?

Yer Fıstığı Kaç Kalori?

Yer Fıstığı Kaç Kalori?

Kuru İncir Kaç Kalori?

Kuru İncir Kaç Kalori?

Kırmızı Biber Kaç Kalori?

Kırmızı Biber Kaç Kalori?

Güncel

Meyveli Soda Kaç Kalori?

Meyveli Soda Kaç Kalori?

Güncel

Marul Kaç Kalori?

Marul Kaç Kalori?

Güncel

Buğday Kepeği Kaç Kalori?

Buğday Kepeği Kaç Kalori?

Kaşarlı Pide Kaç Kalori?

Kaşarlı Pide Kaç Kalori?

Tahin Pekmez Kaç Kalori?

Tahin Pekmez Kaç Kalori?

Gevrek Kaç Kalori?

Gevrek Kaç Kalori?

Sucuk Kaç Kalori?

Sucuk Kaç Kalori?

Ananas Kaç Kalori?

Ananas Kaç Kalori?

Karpuz Kaç Kalori?

Karpuz Kaç Kalori?

Beyaz Leblebi Kaç Kalori?

Beyaz Leblebi Kaç Kalori?

1 Porsiyon Makarna Kaç Kalori?

1 Porsiyon Makarna Kaç Kalori?

Pilates Kaç Kalori?

Pilates Kaç Kalori?

Türlü Kaç Kalori?

Türlü Kaç Kalori?

Türlü kaç kalori, Türk mutfağı oldukça zengin çeşitliliğe sahiptir. Bu nedenle her bölgede yaşayan kişiler kendi bölgelerinin özelliklerine göre farklı sebzeler ku[...]

Kapuska Kaç Kalori?

Kapuska Kaç Kalori?

Kapuska kaç kalori, Kapuska yemeğinde kullanılan malzemelerin çeşidine göre kalori değeri değişiklik göstermektedir. Bu nedenle kapuska yemeği yapılırken kilo sorunu o[...]

Hazır Çorba Kaç Kalori?

Hazır Çorba Kaç Kalori?

Hazır çorbakaç kalori, çabuk ve doyurucu bir şeyler hazırlamak zorunda kalan kişilerin başvurduğu bir yemektir. Birçok evde geçmişte olduğu uzun uzun yemek yapmakla u�[...]

1 Adet Köfte Kaç Kalori?

1 Adet Köfte Kaç Kalori?

1 adet köfte kaç kaloridir, Bunun için köftede kullanılan kıymanın az yağlı veya çok yağlı olduğunun tespiti ve köftede kullanılan ekmek miktarını bilmek gerekmekt[...]

Elma Kaç Kalori?

Elma Kaç Kalori?

Elma kaç kalori, elmanın renkleri arasında büyük fark olmamasına rağmen yeşil elma diğer renklere göre daha az kalori içermektedir. Fark olsa da önemsenmeyecek kadar k�[...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6