Siyah Üzüm Kaç Kalori?
15 Mayıs 2024

Siyah Üzüm Kaç Kalori?

Siyah Üzüm Kaç Kalori; 1 Porsiyon (100 Gram) Siyah Üzüm, yaklaşık olarak 68 (Kcal) kaloridir. İçeriğinde potasyum, folik asit ve demir bulunduran faydalı bir meyvedir. Lif ve antioksidan içeriği yüksektir. Aynı zamanda yüksek oranda kolesterol ve kimi kanser türlerine karşı koruyucu etkiye sahiptir. Birçok hastalıklara da fayda sağlamaktadır. 10 adet siyah üzüm tüketmeniz, 1 porsiyon meyve tüketmeniz anlamına gelmektedir. Bu nedenle sağlığınıza katkı yapan bir besindir. Diyet menünüzde uygun miktarlarda tüketebilirsiniz.

Siyah Üzüm Kalori Hesabı

100 Gram Siyah Üzüm 68 kaloridir.

100 Gram Siyah Üzüm'ün Besin Değerleri Nasıldır
  • Karbonhidrat (G) Değeri 14,75'tir.
  • Protein (G) Değeri 0,63'dür.
  • Yağ (G) Değeri 0,34'dür.
  • Lif (G) Değeri 1,98'dir.
  • Kolesterol (Mg) Değeri 0'dır.
  • Sodyum (Mg) Değeri 4'dür.
  • Potasyum (Mg) Değeri 345'tir.
  • Kalsiyum (Mg) Değeri 34'dür.
  • Vitamin A (Mg) Değeri 14'dür.
  • Vitamin C (Mg) Değeri 4,7'dir.
  • Demir (Mg) Değeri 0,83'dür.

Siyah Üzüm Kaç Kalori? Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Pirinç Kaç Kalori?

Pirinç Kaç Kalori?

Peynirli Poğaça Kaç Kalori?

Peynirli Poğaça Kaç Kalori?

Çekirdek Kaç Kalori?

Çekirdek Kaç Kalori?

Kepek Ekmeği Kaç Kalori?

Kepek Ekmeği Kaç Kalori?

Popüler İçerikler

Milföy Kaç Kalori?

Milföy Kaç Kalori?

Petibör Kaç Kalori?

Petibör Kaç Kalori?

Editörün Seçtiği

Tantuni Kaç Kalori?

Tantuni Kaç Kalori?

Pasta Kaç Kalori?

Pasta Kaç Kalori?

İlginizi Çekebilir

1 Açma Kaç Kalori?

1 Açma Kaç Kalori?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

1 Dilim Karpuz Kaç Kalori?

1 Dilim Karpuz Kaç Kalori?

Kuzu Şiş Kaç Kalori?

Kuzu Şiş Kaç Kalori?

Muz Kaç Kalori?

Muz Kaç Kalori?

Alıç Kaç Kalori?

Alıç Kaç Kalori?

Elma Kaç Kalori?

Elma Kaç Kalori?

Güncel

Hindistan Cevizi Kaç Kalori?

Hindistan Cevizi Kaç Kalori?

Güncel

Bir Kase Puding Kaç Kalori?

Bir Kase Puding Kaç Kalori?

Güncel

Kalamar Kaç Kalori?

Kalamar Kaç Kalori?

Haşlanmış Tavuk Kaç Kalori?

Haşlanmış Tavuk Kaç Kalori?

Tavuk Döner Kaç Kalori?

Tavuk Döner Kaç Kalori?

1 Dilim Pizza Kaç Kalori?

1 Dilim Pizza Kaç Kalori?

Diyet Bisküvi Kaç Kalori?

Diyet Bisküvi Kaç Kalori?

Araba Kullanmak Kaç Kalori?

Araba Kullanmak Kaç Kalori?

Buğday Kepeği Kaç Kalori?

Buğday Kepeği Kaç Kalori?

Sezar Salata Kaç Kalori?

Sezar Salata Kaç Kalori?

Makarna Kaç Kalori?

Makarna Kaç Kalori?

Ezogelin Çorbası Kaç Kalori?

Ezogelin Çorbası Kaç Kalori?

İskender Kaç Kalori?

İskender Kaç Kalori?

Leblebi Kaç Kalori?

Leblebi Kaç Kalori?

Sandviç Kaç Kalori?

Sandviç Kaç Kalori?

Turp Kaç Kalori?

Turp Kaç Kalori?

Tatlı Kaç Kalori?

Tatlı Kaç Kalori?

Yağda Yumurta Kaç Kalori?

Yağda Yumurta Kaç Kalori?

Tahin Kaç Kalori?

Tahin Kaç Kalori?

Gevrek Kaç Kalori?

Gevrek Kaç Kalori?

1 Adet Köfte Kaç Kalori?

1 Adet Köfte Kaç Kalori?

Balkabağı Kaç Kalori?

Balkabağı Kaç Kalori?

Tuz Kaç Kalori?

Tuz Kaç Kalori?

Mürdüm Eriği Kaç Kalori?

Mürdüm Eriği Kaç Kalori?

1 Adet Zeytin Kaç Kalori?

1 Adet Zeytin Kaç Kalori?

Ay Çöreği Kaç Kalori?

Ay Çöreği Kaç Kalori?

İkram Kaç Kalori?

İkram Kaç Kalori?

Kavun Kaç Kalori?

Kavun Kaç Kalori?

Kaşarlı Poğaça Kaç Kalori?

Kaşarlı Poğaça Kaç Kalori?

Bulgur Kaç Kalori?

Bulgur Kaç Kalori?