Pide Kaç Kalori?
26 Haziran 2024

Pide Kaç Kalori?


Pide, Türkiye ve Orta Doğu ülkelerinde yaygın olarak tüketilen yassı şekilli bir ekmek türüdür. Pide, tıpkı ekmek çeşitleri gibi günlük yemeklerde ve kebap restoranlarında sıklıkla tüketilir. Döner, İskender ve Adana kebabı gibi et yemeklerinde, etin altına küçük dörtgen biçimlerde kesilmiş olarak yerleştirilir ve bu şekilde servis yapılır. Pide, özellikle Ramazan ayında iftar ve sahur yemeklerinde vazgeçilmez bir ekmek türüdür.

Pide Çeşitleri

Pide, hamuru üzerine kıyma, kavurma, peynir gibi çeşitli malzemeler yerleştirilerek pişirildiğinde, sadece bir ekmek türü olmaktan çıkar ve tamamen bir yemek türü olma özelliği kazanır. Kaşarlı, yumurtalı, kavurmalı, patatesli, kıymalı, kuşbaşı etli, pastırmalı, peynirli, sarımsaklı, tahinli ve yağlı gibi pek çok pide çeşidi bulunmaktadır.

İçli Pide

En lezzetli ve bilinen pide türlerinden biri de içli pidedir. İçli pide, Karadeniz, Ege ve İç Anadolu Bölgelerinde, özellikle Kırşehir, Kayseri ve Ankara gibi şehirlerde yaygın olarak tüketilen bir pide türüdür. Düğünlerde, cenazelerde ve ev oturmalarında misafirlere sunulmak için sıkça tercih edilmektedir. Genellikle kıyma, domates ve soğan karışımı evde hazırlanır ve taş fırında önceden yapılmış uzun ve yayvan hamurun üzerine yerleştirilerek pişirilir. Bu yöntemle, insanlar sadece pişirme ve hamur ücreti ödeyerek tasarruf ederler. Hazırlanan kıymalı pideler çoğunlukla mevsim salataları ve ayran gibi soğuk içeceklerle tüketilir. Lezzetli olmasının yanı sıra oldukça doyurucudur.

Tahinli Pide

Diğer bir pide çeşidi ise tahinli pidedir. Tahinli pide, çoğunlukla Kayseri'ye has bir pide çeşididir. Hamur ince bir şekilde oval olarak açılır ve içine tahin dökülür. Tahin miktarı isteğe bağlı olarak değişebilir. Diğer yandan, şekerli olarak istenirse yine isteğe bağlı olarak içine toz şeker katılır. Fırında pişerken yanmaması amacıyla üzerine aşur sürülür. Taş fırında kızarıncaya kadar pişirilmeye devam edilir. Fırından çıkarıldıktan sonra dinlendirilerek soğumadan tüketilir.

Pidenin Kalori Değeri

Yağ ve un oranı yüksek olduğu için, kilo kontrolü sağlamaya çalışılan beslenme programlarında pide tercih edilmemelidir. Ortalama büyüklükteki bir pidenin yaklaşık 800 kalori içerdiği bilinmektedir. Bu kalori oranı, diyet yapmak ve sağlıklı beslenmek isteyen bir kişi için uygun bir kalori değeri değildir.

Sonuç

Pide, lezzetli ve çeşitli malzemelerle zenginleştirilebilen bir ekmek türüdür. Ancak, yüksek kalori değeri nedeniyle kilo kontrolü sağlamak isteyen bireylerin dikkatli tüketmesi gerekmektedir. Sağlıklı bir beslenme programında, pidenin yerini ve miktarını dikkatli bir şekilde belirlemek önemlidir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Adana Kebap Kaç Kalori?

Adana Kebap Kaç Kalori?

Pasta Kaç Kalori?

Pasta Kaç Kalori?

Peynirli Sandviç Kaç Kalori?

Peynirli Sandviç Kaç Kalori?

Yarım Yağlı Süt Kaç Kalori?

Yarım Yağlı Süt Kaç Kalori?

Popüler İçerikler

Nohut Yemeği Kaç Kalori?

Nohut Yemeği Kaç Kalori?

Armut Kaç Kalori?

Armut Kaç Kalori?

Editörün Seçtiği

1 Kivi Kaç Kalori?

1 Kivi Kaç Kalori?

İlginizi Çekebilir

Kiraz Kaç Kalori?

Kiraz Kaç Kalori?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Un Kurabiyesi Kaç Kalori?

Un Kurabiyesi Kaç Kalori?

Kuru İncir Kaç Kalori?

Kuru İncir Kaç Kalori?

Çubuk Kraker Kaç Kalori?

Çubuk Kraker Kaç Kalori?

Lavaş Ekmeği Kaç Kalori?

Lavaş Ekmeği Kaç Kalori?

Kadınbudu Köfte Kaç Kalori?

Kadınbudu Köfte Kaç Kalori?

Güncel

Emzirmek Kaç Kalori?

Emzirmek Kaç Kalori?

Güncel

Sufle Kaç Kalori?

Sufle Kaç Kalori?

Güncel

Sarma Kaç Kalori?

Sarma Kaç Kalori?

Domates Kaç Kalori?

Domates Kaç Kalori?

Sandviç Kaç Kalori?

Sandviç Kaç Kalori?

Merdiven Çıkmak Kaç Kalori?

Merdiven Çıkmak Kaç Kalori?

1 Dilim Su Böreği Kaç Kalori?

1 Dilim Su Böreği Kaç Kalori?

Bulgur Pilavı Kaç Kalori?

Bulgur Pilavı Kaç Kalori?

Çokoprens Kaç Kalori?

Çokoprens Kaç Kalori?

Sütlü Kahve Kaç Kalori?

Sütlü Kahve Kaç Kalori?

Tatlı Kaç Kalori?

Tatlı Kaç Kalori?

Biber Kızartması Kaç Kalori?

Biber Kızartması Kaç Kalori?

Limon Suyu Kaç Kalori?

Limon Suyu Kaç Kalori?

Sahanda Yumurta Kaç Kalori?

Sahanda Yumurta Kaç Kalori?

Yağsız Süt Kaç Kalori?

Yağsız Süt Kaç Kalori?

Kapuska Kaç Kalori?

Kapuska Kaç Kalori?

1 Adım Kaç Kalori?

1 Adım Kaç Kalori?

Çekirdek Kaç Kalori?

Çekirdek Kaç Kalori?

Haşlanmış Nohut Kaç Kalori?

Haşlanmış Nohut Kaç Kalori?

Biber Dolması Kaç Kalori?

Biber Dolması Kaç Kalori?

Karnıbahar Kaç Kalori?

Karnıbahar Kaç Kalori?

1 Joule Kaç Kalori?

1 Joule Kaç Kalori?

Patates Püresi Kaç Kalori?

Patates Püresi Kaç Kalori?

Tantuni Kaç Kalori?

Tantuni Kaç Kalori?

1 Dilim Salam Kaç Kalori?

1 Dilim Salam Kaç Kalori?

1 Elma Kaç Kalori?

1 Elma Kaç Kalori?

Kefir Kaç Kalori?

Kefir Kaç Kalori?

Mayonez Kaç Kalori?

Mayonez Kaç Kalori?

Fıstık Kaç Kalori?

Fıstık Kaç Kalori?

Ütü Yapmak Kaç Kalori?

Ütü Yapmak Kaç Kalori?