Bisküvi Kaç Kalori?
15 Mayıs 2024

Bisküvi Kaç Kalori?

Bisküvi kaç kalori, çoğunlukla temel malzemesi un olan, sertleşinceye kadar pişirilmiş tatlı veya tuzlu atıştırmalık hamur işi besinlere verilen genel isimdir. Bugünkü ismini ise yaygınlaştığı coğrafyalar olan Avrupa ve Kuzey Amerika sayesinde almıştır.

Uzun süren deniz yolculuklarıyla keşiflerin yapıldığı dönemlerde et temelli beslenen gemiciler için etlerin bozulmadan muhafaza edilmesi ve pişirilmesi büyük sıkıntı yarattığından daha dayanıklı, daha kolay tüketilebilen besinlere ihtiyaç duymaları üzerine bisküvi ortaya çıkmıştır. Zamanla yaygınlaşarak sadece denizcilerin tükettiği bir yiyecek olmaktan çıkan bisküvi, günümüzde birçok farklı çeşidi bulunan popüler bir atıştırmalık halini almıştır. Ayrıca sindirim sistemi problemlerinde hekimler tarafından mide ve bağırsakların düzenli ve sorunsuz çalışması adına bisküvinin günlük olarak tüketilmesi önerilmektedir.

İlk yapılmaya başlandığı dönemlerde bisküvi; sert, kuru ve şekersizdi. Daha sonraları yapılan bisküvileri tatlandırabilmek ve çeşitlendirebilmek adına içlerine bal, zencefil, tereyağı, yumurta gibi malzemeler katılmaya başlandı.

Bisküvi bugün tatlı veya tuzlu olarak üretilir hale gelmiş olmakla birlikte çoğunlukla yassı bir şekle ve 5 cm'i aşmayan bir boya sahiptir. Buğday unu veya yulaftan imal edilen bisküvi şeker veya balla tatlandırılmakta, sandviç şeklinde üretilenlerin arasına reçel, marmelat, krema benzeri malzemeler yerleştirilmektedir. Başta İngiltere olmak üzere birçok ülkede çayla birlikte tüketilme şekli oldukça yaygındır.

Bisküvi basit atıştırmalık besinler olarak görülseler de çoğu çeşidi yüksek kalori oranlarına sahiptir. Özellikle kremalı bisküvi, yüksek yağ ile şeker seviyesine sahip bir atıştırmalık türüdür. Bu sebeple diyet ve sağlıklı beslenme açısından kremalı bisküviler yerine kremasız kepekli bisküviler tüketilebilir fakat miktarına dikkat etmek gerekmektedir. Kepekli ve şekersiz olanları daha düşük kalori oranlarına sahip olmakla birlikte içerisine eklenen kakao, çikolata, krema, marmelat, fındık, ceviz, fıstık gibi malzemelerle birlikte kalori oranı yükselmektedir. Kremalı bir adet bisküvinin kalori değeri ise 39 kcal'dir.

Bisküvi Kaç Kalori? Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Ton Balığı Kaç Kalori?

Ton Balığı Kaç Kalori?

Haşlanmış Nohut Kaç Kalori?

Haşlanmış Nohut Kaç Kalori?

Susamlı Simit Kaç Kalori?

Susamlı Simit Kaç Kalori?

1 Havuç Kaç Kalori?

1 Havuç Kaç Kalori?

Popüler İçerikler

Cacık Kaç Kalori?

Cacık Kaç Kalori?

Siyah Erik Kaç Kalori?

Siyah Erik Kaç Kalori?

1 Kivi Kaç Kalori?

1 Kivi Kaç Kalori?

Editörün Seçtiği

Boyoz Kaç Kalori?

Boyoz Kaç Kalori?

İlginizi Çekebilir

Baklava Kaç Kalori?

Baklava Kaç Kalori?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Yumurta Kaç Kalori?

Yumurta Kaç Kalori?

Mantar Sote Kaç Kalori?

Mantar Sote Kaç Kalori?

1 Dilim Salam Kaç Kalori?

1 Dilim Salam Kaç Kalori?

Reçel Kaç Kalori?

Reçel Kaç Kalori?

Şınav Kaç Kalori?

Şınav Kaç Kalori?

Güncel

Kuru Dut Kaç Kalori?

Kuru Dut Kaç Kalori?

Güncel

Yağda Yumurta Kaç Kalori?

Yağda Yumurta Kaç Kalori?

Güncel

Bir Dilim Su Böreği Kaç Kalori?

Bir Dilim Su Böreği Kaç Kalori?

Waffle Kaç Kalori?

Waffle Kaç Kalori?

Alkol Kaç Kalori?

Alkol Kaç Kalori?

Barbunya Kaç Kalori?

Barbunya Kaç Kalori?

Çavdar Ekmeği Kaç Kalori?

Çavdar Ekmeği Kaç Kalori?

Sahlep Kaç Kalori?

Sahlep Kaç Kalori?

Yeşil Erik Kaç Kalori?

Yeşil Erik Kaç Kalori?

Çöp Şiş Kaç Kalori?

Çöp Şiş Kaç Kalori?

Armut Kaç Kalori?

Armut Kaç Kalori?

Çipura Kaç Kalori?

Çipura Kaç Kalori?

Çekirdek Kaç Kalori?

Çekirdek Kaç Kalori?

Kuru Hurma Kaç Kalori?

Kuru Hurma Kaç Kalori?

Haşlanmış Patates Kaç Kalori?

Haşlanmış Patates Kaç Kalori?

Limon Kaç Kalori?

Limon Kaç Kalori?

1 Dilim Kaşar Kaç Kalori?

1 Dilim Kaşar Kaç Kalori?

1 Dilim Börek Kaç Kalori?

1 Dilim Börek Kaç Kalori?

Kırmızı Biber Kaç Kalori?

Kırmızı Biber Kaç Kalori?

1 Bardak Çay Kaç Kalori?

1 Bardak Çay Kaç Kalori?

Ay Çöreği Kaç Kalori?

Ay Çöreği Kaç Kalori?

Enginar Kaç Kalori?

Enginar Kaç Kalori?

1 Kilo Kaç Kalori?

1 Kilo Kaç Kalori?

Adana Kebap Kaç Kalori?

Adana Kebap Kaç Kalori?

Revani Kaç Kalori?

Revani Kaç Kalori?

Un Helvası Kaç Kalori?

Un Helvası Kaç Kalori?

Levrek Kaç Kalori?

Levrek Kaç Kalori?

Nutella Kaç Kalori?

Nutella Kaç Kalori?

Tavuk Göğsü Kaç Kalori?

Tavuk Göğsü Kaç Kalori?

Yeşil Salata Kaç Kalori?

Yeşil Salata Kaç Kalori?